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以下内容关于《入伏是什么意思》的解答。
1.入伏的意思是进入伏天，伏天开始。
2.入伏是一年中最炎热潮湿的节气，在入伏后可以多喝水，补充水分，避免出现食欲不振的情况，还要多吃蔬菜水果，例如如李子、桃子、芹菜等，补充水分调节身体。
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